Wanda Klein, GZ-psycholoog
Als therapeut probeer ik invoelend en begripvol te zijn, zonder belangrijke thema's uit de weg te gaan. Mijn drijfveer is om mensen te helpen los te komen wanneer ze zijn vastgelopen. Hiervoor maak ik naast gangbare therapievormen, zoals cognitieve gedragstherapie, ook veel gebruik van EMDR, ACT (Acceptance & Commitment Therapie) en schematherapeutische interventies. EMDR richt zich met name op het verwerken van negatieve gebeurtenissen zodat er ruimte ontstaat voor positieve ervaringen. ACT gaat, in het kort, over het leven naar je waarden in plaats van naar je angsten, mindfulness maakt hier een belangrijk onderdeel van uit. Schematherapeutische interventies kunnen helpen om hardnekkige patronen te doorbreken, zoals bij perfectionisme of structurele gevoelens van minderwaardigheid. Ik heb gemerkt dat deze therapievormen zeer effectief zijn voor het verminderen van stress en het optimaliseren van de kwaliteit van leven. Voor zowel EMDR (VEN-erkende basis- en vervolgopleiding), ACT en Schematherapie heb ik scholing gevolgd bij RINO Amsterdam, het postdoctorale opleidingsinstituut voor psychologen. Tevens ben ik getraind in het bieden van de Voluit Leven cursus (een praktische training gestoeld op de principes achter Acceptance & Commitment Therapie). Bij de ARQ Academy (Psychotrauma Expert Groep) heb ik de training voor het toepassen van Beknopte Eclectische Psychotherapie bij PTSS (BEPP) afgerond.
In mijn werk staat uiteindelijk goed en aanwezig luisteren centraal. Veel inspiratie haal ik uit Deep Listening technieken. De beginners en advanced training heb ik gevolgd bij Psychotherapeute Rosamund Oliver, grondlegster van de Deep Listening opleiding.
Mijn werkervaring ligt zowel in de geestelijke gezondheidszorg (Dijk en Duin FACT-team) de gehandicaptenzorg, (Expertiseteam Odion), als in de medische setting (revalidatie afdeling Westfriesgasthuis). Tussen 2018 en februari 2023 ben ik tevens als behandelaar verbonden geweest aan Psyche en Zwangerschap.
Lidmaatschappen: Landelijke Vereniging van Vrijgevestigde Psychologen en Psychotherapeuten (LVVP), Vereniging EMDR Nederland (VEN), De Nederlandstalige vereniging voor Acceptance and Commitment Therapy ( ACT) (ACBS BeNe).
Arianne van Reedt Dortland, GZ-psycholoog & psychotherapeut
Klik hier voor een korte video waarin ik mijn missie uitleg en wat psychotherapie inhoudt.
"Er is iets meer waard dan een geleerde te zijn, namelijk mens zijn". Dit citaat uit mijn proefschrift benadrukt voor mij het belang van menselijk contact boven alles. Cliënten geven vaak aan zich bij mij veilig en gezien te voelen. Samen kijken we naar jouw klachten en vraag, en bepalen we welke aanpak daarbij het beste is. Ik gebruik daarbij technieken uit acceptance and commitment therapie (ACT, waarbij het aandachtig leven naar je waardes en minder leren luisteren naar belemmerende gedachtes centraal staat), schematherapie (waarbij je diepgewortelde, negatieve gedachten en patronen uit het verleden leert begrijpen en veranderen), EMDR (traumabehandeling) en/of affectfobietherapie (AFT).
Therapie kan niet voorkomen dat je soms psychisch leed ervaart, maar het kan je helpen om het beter te begrijpen, te accepteren en ermee om te gaan. De therapie duurt kort als het kan en langer als dat nodig is; dan doen we vaak ook uitgebreidere diagnostiek om grondiger te onderzoeken waar je tegenaan loopt.
Scholing (inclusief VEN-erkende basis- en vervolgopleiding EMDR) heb ik gevolgd bij erkende instellingen zoals RINO Amsterdam.
Ik ben ‘generalistisch’ opgeleid dus heb ervaring met alle soorten psychische klachten zoals angst- en stemmingsklachten, (al dan niet verklaarde) lichamelijke klachten/vermoeidheid, trauma, rouw, autisme, AD(H)D en meer in de persoonlijkheid gewortelde klachten. Indien nodig verwijs ik naar een passender aanbod. Psychose behandel ik niet omdat medicamenteuze behandeling bij een psychiater dan beter past. Mijn werkervaring ligt in de specialistische GGZ, het ziekenhuis en de revalidatie.
Ten slotte bied ik supervisie aan psychologen in opleiding, en ook psychologische begeleiding aan academici; zelf ben ik in 2012 als epidemioloog gepromoveerd in de geneeskunde op de relatie van risicofactoren voor hart- en vaatziekten met depressie en angst, en heb daarna naast mijn werk als therapeut als (senior) onderzoeker gewerkt.
Lidmaatschappen: Landelijke Vereniging van Vrijgevestigde Psychologen en Psychotherapeuten (LVVP), Vereniging EMDR Nederland (VEN), de Nederlandstalige vereniging voor Acceptance and Commitment Therapy (ACBS BeNe), Vereniging voor Schematherapie en de Vereniging voor Gedragstherapie en Cognitieve Therapie (VGCT)
In 2021 heb ik Actfully opgericht, voor retraites en trainingen op basis van ACT. En met Psyconnected begeleid ik GGZ-hulpverleners in diagnostiek doen en het vinden van hun eigen weg binnen het vak.